Terapia EMDR
¿Qué es la Terapia EMDR?
La terapia EMDR, por sus siglas en inglés Desensibilizacion y reprocesamiento por el movimiento rápido de los ojos, es un tipo de psicoterapia cuyo propósito es aliviar el dolor de las personas.
¿A quién va dirigida la terapia EMDR?
Personas que han sufrido estrés post-traumático, estrés agudo o crónico y eventos con alta carga emocional.
Problemas de desregulación emocional, ansiedad, depresión y rabia no controlada.
Dolor crónico, problemas de control de los impulsos.
Fases de la terapia EMDR
Fase 1
Toma de Historia
Fase 2
Evaluación
Fase 3
Preparación
Fase 4
Desensibilización
Fase 5
Instalación
Fase 6
Chequeo Corporal
Fase 7
Cierre y finalización
Descripción Terapia EMDR
En la primera Fase de la terapia el terapeuta evalúa si la persona es apta para entrar directamente a la Terapia EMDR (por sus siglas en inglés) o si es necesario realizar una preparación previa donde se aprenden recursos que servirán de apoyo a la terapia.
No hay número de sesiones precisas para cada fase. Depende de cada individuo y cada problema psicológico. La Terapia EMDR tiene en cuenta el bienestar del consultante por lo tanto se trabaja a un ritmo que tenga en cuenta las necesidades particulares. En general los casos complejos requieren más tiempo que los casos menos complejos y menos crónicos.
Con qué evidencia cuenta la terapia EMDR
La terapia EMDR ha tenido suficiente investigación la cual ha permitido que la Organización Mundial de la Salud la recomiende como una de las terapias validadas para tratar el Trastorno de Estrés Post-Traumático.
Las demás problemáticas están todas en proceso de investigación rigurosa y cuentan con resultados clínicos muy prometedores.
Las áreas de Neurociencia Cognoscitiva y Afectiva han realizado investigaciones para explicar los mecanismos de acción de la Terapia EMDR, con resultados que fortalecen la explicación de porque funciona la terapia.
Asociación EMDR Colombia
La Terapia EMDR cuenta en Colombia con la Asociación EMDR Colombia, https://asoemdrcolombia.com/ la cual ofrece orientación de casos clínicos, certificación profesional y visibilidad como profesional EMDR en la página web, entre otras cosas.
Ofrece también entrenamiento en diferentes niveles y cursos de educación continua a través del Instituto Colombiano de Psicotrauma.
La Asociación EMDR Colombia cuenta también con un Comité Humanitario constituido como un actor humanitario de relevancia en Colombia y de referencia en Iberoamérica, gestionando la labor humanitaria a través de la coordinación de la Red nacional de voluntarios entrenados en EMDR. Contribuye a aliviar el sufrimiento humano en el territorio colombiano, mediante la coordinación de jornadas humanitarias y aplicación de los protocolos EMDR.